本文引用自loveu10000 - 吳奇峰【周渝民 飾】  (游標移至圖片會放大)

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保鮮盒飯.jpg帶便當的飯我會一次煮一大鍋，這次煮的飯是3杯糙米+1杯黑糯米，因為五榖米沒了所以這次就沒加，不然飯的種類會更豐富，飯放涼後再分裝到保鮮盒中放到冷凍庫，一盒就是一餐的量。

一週會去站所拿二次菜，一次拿6樣菜，一餐煮二樣，一次的份量大概可以煮三天，烹煮的方式大都用水燙，再淋一點油，芝麻油、苦茶油，橄欖油輪流換加。

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本文引用自loveu10000 - 「猴子電童」樂團  (游標移至圖片會變大圖)

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本文引用自loveu10000 - 15秒預告片

將於8月6日上映的國片愛你一萬年15秒預告來囉

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本文引用自loveu10000 - 有關於電影原聲帶…

耶!!8/6日上映的國片愛你一萬年會出原聲帶喔

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